問題形式でいろいろな動きにチャレンジしているうちに，いつの間にかできるようになる，「なんとなくできる」で進む新しい形の体育の授業がここに！
授業で提示できる「授業フリップ」や，子どもたちのやる気を引き出す「マット運動カード」，実際に動きを見ることができる実演動画などがQRコードから見られる特典付き！

★★　目次　★★ 

はじめに
 マット運動プラン①〈倒立〉 
〈倒立〉解説 
マット運動プラン〈倒立〉を実施してみて……高畠 謙

 マット運動プラン②〈前転〉 
〈前転〉解説 

マット運動プラン③〈後転〉
〈後転〉解説 転がることをたのしむ
〈後転〉の授業……本間 昇 

マット運動プラン④〈側転〉 
〈側転〉解説 

マット運動プラン⑤〈側方倒立回転〉 
〈側方倒立回転〉解説

 マット運動プラン⑥〈前方倒立回転とび〉 
〈前方倒立回転とび〉解説 

すごいけん!　『たのしいマット運動への道』……黄 絵麻
 すぐに使えるマット運動カード 
主な引用・参考文献
 謝辞 
あとがき……坪郷正徳

★プリントアウトして使える「授業フリップ」は，紙芝居のように子どもたちに課題を分かりやすく掲示できます！

★★　詳　細　★★
ページ数：168ペ
サイズ：A5判　モノクロ
初版年月日：2018年6月1日（ISBN：978-4-7735-0296-1）
重版年月日：2025年6月30日
ISBN：978-4-7735-0337-1